صفحة الاستاذ مصطفى عبدالباقر - 🛑افضل وقت للحصول على فيتامين D ♦️ ان أفضل وقت للتعرض للشمس هو منتصف النهار فقد أكدت دراسة من جامعة بوسطن الأمريكية أن الإنتاج الذاتي لفيتامين (د)
![استراحتي on Twitter: "شمس #الصيف الحارة والقوية 🌅 لا تنسو معاها كريم التشميس #Istrahti #المدينة__المنورة https://t.co/cBF0B17mA6" / Twitter استراحتي on Twitter: "شمس #الصيف الحارة والقوية 🌅 لا تنسو معاها كريم التشميس #Istrahti #المدينة__المنورة https://t.co/cBF0B17mA6" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DiOCkz5X4AEeyqM.jpg:large)
استراحتي on Twitter: "شمس #الصيف الحارة والقوية 🌅 لا تنسو معاها كريم التشميس #Istrahti #المدينة__المنورة https://t.co/cBF0B17mA6" / Twitter
![ما هو أفضل وقت للتعرّض للشمس حسب الدراسات الحديثة ؟ لعلاج نقص واكتساب فيتامين د ( سؤال 88 ) - YouTube ما هو أفضل وقت للتعرّض للشمس حسب الدراسات الحديثة ؟ لعلاج نقص واكتساب فيتامين د ( سؤال 88 ) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/WtDd2jNWg_4/maxresdefault.jpg)